うつ病 うつに気づいて早めに対処することのすすめ（その6 休職後2～3回目の出勤、上司との面談と服用している薬について）
現在は休職3か月目。
毎日、6時半に目覚ましをかけてカーテンを開けることだけは絶対にするようにしています。
引き続き朝が辛い…。
ただ、人と会う予定があると比較的ちゃんと起きられることも分かってきました。
職場のト...
2021-03
うつ病 
家事・仕事 誰もが個人事業主になれる！？フリマアプリの収益で事業は起こせるのか？
最近、興味のあることが「起業」。
ブログを通じて私が個人事業主となって事業を運営していく記録を書いていこうと思っています。
この記事では、起業のきっかけや同業者探し、開業までの準備についてまとめていくつもりです。
まだ事...
うつ病 うつに気づいて早めに対処することのすすめ（その５ 休職後初の出勤、4回目の診察と診察時の準備について）
毎日試行錯誤しながら回復をまっているうつ病。
色んな情報を読みすぎて、逆にこんなこと（情報収集や発信）をしているから治りが遅いのでは…と不安になるという悪循環もありますが、「日記をつけること」は推奨されているので、自分なりに経過をま...
ブログ 2種類のブログを運営と棲み分けについて～今後の計画などなど～
こちらのブログでも度々紹介していますが、私はこのブログのほかに「楽天ブログ」で同名のブログ立ち上げております。
何度も一本化しようと思ったのですが、それぞれの役割のようなものが見えてきているのでなかなかそういうわけにいきません。
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ミニマリスト フリマアプリ（ラクマ）使ってる？商品別に一番安い送り方を考えてみた！（その1 本類）
去年の秋ごろからラクマアプリを使って不用品を出品しています。
梱包やら取引メッセージのやり取りやら、手間はかかるけれど一番難しいのが「送料込みでの値段の付け方」！
出品したものにどのぐらいの送料がかかるのか、最初のころは全然わ...
うつ病 うつに気づいて早めに対処することのすすめ（その4 3回目の診察とその時の状態、職場面談について）
予想に反して、うつ病ブログの人気が高いのでもう1本続けて書いてこうと思います。
現在は休職3か月目。
今の状態としては、朝8時までに起きて午前中にも活動ができるようになった。
ただし、連続4日が限界。
というところ...
うつ病 うつに気づいて早めに対処することのすすめ（その3 2回目の診察とその時の状態、勘違いについて）
前回ブログを更新した時より少しずつ身体が軽くなり、意欲的になってきたのを感じるこの頃です。
しかし、まだ休職は続いており遂に3か月目を迎えようとしています。
今回の記事は、2回目の診察の時の状態や主治医とのやりとりを紹介し、そ...
グルメ 名古屋予習ブログを始めます！（第4回東別院駅周辺）
名古屋予習ブログ第4回です！
今回訪れる場所は東別院駅！
この場所も何回か通り過ぎたことはあるのに詳しいことについて何も知らない気がします。
今までとは違って、用事ついでの訪問ではなく、体力づくりやウォーキングを兼ねたゆ...
ミニマリスト 2020年～2021年の冬に買ってよかったもの（12月～2月）
少しずつ暖かいと感じる日が増え、春の嵐のような日も出てきましたね。
梅の花が咲いている風景を見かけると「春だなぁ」なんてのんびり思ったりします。
さて、この記事では私が昨年12月～今年の2月に「買ってよかった」と思ったものを紹...
うつ病 うつに気づいて早めに対処することのすすめ（その２ 傷病手当金や自立支援医療の手続き）
相変わらず休職中の身です。
起きることと動くことは以前とくらべてものすごく重たくなりました。
困ったものです。
この記事ではうつ病と診断されてから休職したときの傷病手当金の手続きや、自立支援医療の手続きについて書いていこ...