うつ病

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うつ病

うつに気づいて早めに対処することのすすめ(その3 2回目の診察とその時の状態、勘違いについて)

前回ブログを更新した時より少しずつ身体が軽くなり、意欲的になってきたのを感じるこの頃です。 しかし、まだ休職は続いており遂に3か月目を迎えようとしています。 今回の記事は、2回目の診察の時の状態や主治医とのやりとりを紹介し、そ...
うつ病

うつに気づいて早めに対処することのすすめ(その1 受診や休職の流れ)

実は、このところ「うつ病」と診断を受け、休職しているのです。 エネルギーがまだまだ足りないからランニングは少しお休み。 「うつ病」って聞くと、動けなくなるぐらい身体が重くなったり、気分がふさぎ込んじゃったりするんだろうなと想像...
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