ミニマリスト ミニマルな家の収納はどうしてる？ 我が家のミニマル「でない」ストック庫を紹介します！
一応ミニマリストを名乗る私ですが、家の中で唯一モノであふれている場所があります。それがストック庫。
ミニマリストかつ家事時短を両立させるとなると、無駄な買い物やストック管理の手間をできるだけ減らしたいと思っています。後半にも紹介しま...
ai and maru
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ランニング・筋トレ ランニングをするうえで必要な栄養素は？初心者ランナー向けサプリ選びのための知識
ランニングを始めたばかりのころ、ランニング後に足のむくみやだるさを強く感じていました。これまでの運動不足からくる筋肉痛よりもむくみやだるさの方が気になっていて、自己流のマッサージを行っていましたが全く緩和されません。
このむくみやだ...
ミニマリスト ミニマリストの浴室と風呂掃除を簡単にするコツ
先日のTick Tickアプリでも少し触れましたが、私は毎月一点集中する家事を決めています。8月は「浴室の見直し」の月にしました。
めんどくさがりな私はなるべく風呂掃除の手間を省きたいという一心で浴室については工夫しています。以前の...
家事・仕事 朝活ブロガーのモーニングルーティン ～2020年夏～
昔から早起きが得意だった私。若気の至りで20歳前後は夜更かしを楽しんでいましたが、ここ2年ほどは再び朝の時間を大切にするようになりました！
この記事ではそんな私の朝活について紹介します。ざっとまとめると、簡単な家事や朝食、勉強、副業...
ミニマリスト 多すぎる！？ミニマリストの2020夏服は〇着！
ミニマリストを目指すために、洋服もそれなりに捨てましたが…もともと洋服が好きなのでなかなか減りません…。一時は「私服の制服化」を行おうと頑張っていましたが、それがストレスになるならばやめた方がいいですね。
この記事では、自分の私服を...
ランニング・筋トレ ランニング初心者は要注意！？ランナー膝とその対応について
先日ランニング中～ランニング後に右膝の違和感を覚えました。気のせいかなとその後もランニングを続けていましたが違和感が取れないばかりか、痛みに変わり、一時は日常生活でもまともに歩けないほどとなってしまいました。
ランニング初心者の方は...
家事・仕事 うわさのTick Tickアプリとは？家事もルーティン化して判断に迷う時間を減らそう！
朝起きたとき、仕事が終わって家に帰ってきたとき、休日…などなど「今日やらなきゃいけない家事はなんだっけ？」と考えて憂鬱になることはありませんか？
私は基本的に家事が大嫌いなので、せっかく早起きしても「やらなきゃいけない家事がたくさん...
家事・仕事 デスク周辺環境を作ると作業効率アップ！現在の我が家のデスク周りの紹介と今後のカスタマイズについて
先日はテレワーク時のドリンクについて紹介しましたが、今回はデスク環境について紹介・今後のカスタマイズ計画について記事を書いています。我が家のデスク環境はまだまだこれからというところですので、これからデスクを整えようという方に読んでもらえた...
買い物 買ってよかったもの：2020年春（2021年追記あり）
色んなブロガーさんやyoutuberさんがやっているように、こういう記事を書いてみたかった！（笑）
買い物履歴を見ながら、とりあえずシーズンごとに紹介できればいいなと思っています。今回は3月～5月に購入したものの中から良かったものを...
家事・仕事 快適なテレワークのためのおうちカフェ化計画（2021年追記あり）
2020年はテレワークが余儀なくされています。
なんだか2021年もその傾向は変わらないようです…。
これまで会社やカフェなどで作業をしていた方にとって、一日中自宅で仕事をするというのはつらいものですね。ここでは、自宅で作業す...