薬局購入品

休職中なので、時間はたくさんありますが体力と気力がない。
それでも1日1回は外に出なければという使命感と、食糧の危機感から薬局へ買い出しに行ってきました！

休職前からの食生活

時間的な束縛はないものの、頭と心を非常に使う仕事だったので夕食を考えたり作ったりする余裕はありませんでした。
そんな中で良く食べていたのが、冷凍うどん＋一人鍋スープの素という組み合わせ。（もちろん素うどん）
スープカレー味が美味しい！

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栄養アレンジ

まだご飯を作る気力はないものの、タンパク質大事よね！
と思って、このうどんにアレンジすべく買ってきました！

そう、ウインナーです！
うどんとお湯とウインナーを電子レンジでチンすればあっという間にウインナー入りうどん♪
今後、野菜も検討します…。

右上の商品は？

薬局へ行ったのは、この右上の商品が欲しかったからなのです！
実は今年からマウスピース矯正を始めました。
見た目も申し分なく、痛みもあまりないので気に入っているのですが、長時間マウスピースをつけた後のニオイが気になる…。
というわけで、毎朝洗浄しています。
いつも買っているのとは違う商品だけど、LIONの商品だし大量に入っていて安かったしで大満足でした。

ライオンケミカル　矯正用リテーナー・マウスピースクリーナー　108錠　【ネコポス】/矯正 つけ置き 浸け置き 洗剤 　入れ歯洗浄 入れ歯洗浄剤 価格：798円（税込、送料無料) (2022/11/30時点) 楽天で購入

まとめ

というわけで、薬局で生活必需品と食糧を買ってきた話でした。
最近行っている病院の一つは歯医者での矯正でした。
明日は体力と気持ちの余裕があれば別の病院へ行く予定です。
そちらについてもアップできればと思っています。
それでは、おやすみなさい♪