食事でnoshの冷凍弁当を食べていると紹介しましたが、今年一発目の定期便が届きました! 2週に1回のペースで好きなメニューを選んで申し込んでいます♪ 最近は弁当以外に甘味やパンも追加したので簡単に紹介します!
6食の内訳
こんな感じで6食分まとめて届くのですが(8食、10食コースもあり)、私の中では最近4食が弁当で残り2食分はサイドメニュー?にしています!

弁当以外のメニューで今回選んだのは、ロールケーキ3個(チョコレート)と糖質オフチョコクロ3個です! どちらもリピート品で、甘いのに糖質オフされているので罪悪感少なく間食や朝食に使うことができます!
今回新たに導入したメニュー
基本的に洋食が好きなのと好き嫌いが多いので大きなメニュー変更はしませんが、今回は「シュクメルリ」を導入してみました! 先日早速食べてみたのですが…正解でした! 大きな鶏肉とさつまいもがニンニクの効いたクリームソースにごろごろ。 めっちゃ美味しかったので次回もリピートします♪ タンパク質を多めに摂れると謳っているnoshなので、肉系をたくさん食べられるところが気に入っています♪
まとめと筋肉をつけたい話
ということでnoshの低糖質・高タンパク弁当で今後も筋肉に優しい食事を続けることができそうです。 実は最近chocozapに加入しました! 流行り物に目がないのでずっと気になっていたのです。 食事同様に運動習慣も気にして、ヘルシーボディになれるよう頑張ります♪


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